Kerapu Masak Masam Manis (11 Bahan)

Resepi Kerapu masak masam manis - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep kerapu masak masam manis yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik kerapu masak masam manis ini , Bunda mesti menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 9 langkah pembuatan.🍢 🍾 🍈 🥛 🍥

• 2 ekor ikan kerapu
• 1 biji bawang besar*
• 3 biji bawang merah*
• 2 ulas bawang putih*
• 3 hiris halia*
• 3 sdb sos tomato
• 1 sdb cili kering (blend)
• 2 sdb gula-(boleh ejas ikut citarasa)
• 1 sdk garam-(ejas ikut selera)
• 1 biji bawang holand(potong bulat)
• 1 tangkai daun bawang (potong memanjang)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Ikan cuci bersih gaul dengan sedikit garam & serbuk kunyit... goreng sampai masak..KETEPIKAN

  

• Blend bahan yang bertanda*

  

• 

• Panaskan minyak..tumis bahan kisar sampai naik minyak

  

• Masukkan cili kering kacau rata sampai cili masak

  

• Masukkan garam & gula..sedikit bahan perasa jika mahu

  

• Masukkan sos cili & sos tomato kacau lagi..masukkan 1/2 cwn air..api perlahan

  

• Masukkan bawang potong bulat tadi & cili potong..kacau sekejap masukkan ikan & daun bawang...boleh tutup api

  

• Sedia dihidang

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.