👩‍🍳masak Lemak Labu Air & Udang (3 Langkah)

Resepi 👩‍🍳masak lemak labu air & udang - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳masak lemak labu air & udang yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat 👩‍🍳masak lemak labu air & udang ini , kamu mesti menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.🍢 🍻 🍭 🥃 🍘

• 1/4 labu air- kupas kulit, buang biji dan potong kecil
• 11 ekor Udang- buang kepala dan usus
• 1 ” Kunyit hidup- tumbuk
• 1 Asam keping
• 1 keping fucuk- rendam hingga kembang dan tos air
• 2 ulas Bawang putih- hiris nipis
• 1/2 biji Bawang besar- hiris nipis
• 4 biji Cili padi- ketuk
• 1 batang Serai- ketuk
• 1/2 sb Gula (secukup rasa)
• 1/2 st Garam (secukup rasa)
• 1 kotak Santan
• 1 1/2 cawan Air
• Daun bawang - hiasan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan LABU AIR dan UDANG

  

• Masukkan labu, air, bawang merah, bawang putih, asam gelugur, kunyit hidup,cili api, serai. Masak hingga mendidih dan labu lembut

  

• Bila labu air sudah hampir lembut, masukkan santan. Masukkan fucuk dan udang. Gaul sekata. Biarkan udang masak dengan sempurna. Tutup api. Sedia untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.