Cara Buat Pengat Keledek, Jagung Dan Nangka

Resepi Pengat keledek, jagung dan nangka - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep pengat keledek, jagung dan nangka yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik pengat keledek, jagung dan nangka ini , kamu harus menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 tahapan pembuatan.🍚 🍾 🍇 🍺 🍜

• 3 batang ubi keledek
• 1 batang jagung
• 6 ulas nangka
• 1 cawan santan (santan kotak)
• 3 cawan air
• 2 sudu besar sagu
• 3/4 cawan gula putih
• 1/4 cawan gula perang
• Secubit garam
• 1 helai daun pandan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Potong ubi keledek kecil². Rebus ubi sehingga separuh empuk. Buang air dan tapis.

  

• Masukkan ubi yg direbus tadi kedalam periuk bersama jagung dan nangka. Nangka dikoyak isinya. Masukkan daun pandan,santan dan air. Gaul rata diatas api yg perlahan. Perasakan dengan gula. Jika tak suka manis boleh kurangkan kuantiti gula.

  

• Masukkan sagu. Tambahkan secubit garam. Garam bertujuan untuk melemakkan lagi rasa kuah. Gaul rata dan biar mendidih dengan api yang perlahan.

  

• Setelah jagung dan ubi lembut, tutupkan api dan sedia untuk hidangan.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.