Pucuk Ubi Kerinting Masak Goreng Cili Api..ting-ting (20 Min)

Resepi Pucuk ubi kerinting masak goreng cili api..ting-ting - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep pucuk ubi kerinting masak goreng cili api..ting-ting yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik pucuk ubi kerinting masak goreng cili api..ting-ting ini , kamu harus menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 7 proses pembuatan.🍢 🍻 🍈 🍸 🍜

• Secekak sayur pucuk ubi kerinting
• 2 ulas bawang merah kecil
• 2 ulas bawang putih
• 4 ulas cili api (saya guna cili warna merah)
• Sedikit ikan bilis untuk menumis
• Sedikit minyak untuk mengoreng
• Garam secukupnya
• Sedikit air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sayur bersihkan & ambil daunnya sahaja.

  

• Tumbuk bawang putih, bawang merah & cili api, tak perlu lumat sangat. Sedia untuk goreng sayur
• Panaskan minyak, tumis bahan yg ditumbuk tadi.
• Masukkan ikan bilis dan goreng sebentar.
• Masukkan sayur, letak sedikit air.
• Perasakan dengan garam. Angkat dan hidang.
• Tips: Nak goreng tanpa air pun boleh. Goreng sayur ni sekejab sahaja, agak2 layu sikit boleh terus padam api.

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.