Sata Terengganu (3 Langkah)

Resepi Sata terengganu - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep sata terengganu yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan sata terengganu ini , Bunda harus menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍛 🍻 🍇 🥃 🍡

• 1 kg Ikan Selayang/Sardin
• 1 biji Kelapa parut putih sahaja
• 1 ikat daun kesum - hiris halus
• 1 biji bawang besar*
• 1 gengam cilipadi*
• Garam
• Gula
• Serbuk perasa
• Daun pisang
• Lidi penyucuk

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Ikan di buang kepala dan kulit d cuci bersih lalu asing isi kemudian d blender halus

  

• Blender bahan bertanda * dengan sedikit air hingga halus lalu masukkan kedalam isi ikan yang d blender halus tadi dan gaul bersama kelapa, daun kesum yang di racik halus, garam, gula dan serbuk perasa hingga sebati siap untuk di balut

  

• Ambil daun pisang gulung menjadi segitiga dan masukkan isi sata tadi ikut kesesuaian daun pisang tadi lalu lipat dan cucuk dengan lidi penyucuk siap untuk d bakar..kalau nak buat frozen saya bakar dalam 20minit bersama suhu 180°c di dalam oven biarkan sejuk lalu masukakan ke dalam freezer..bila nak makan bole panggag balik hingga masak😉👍

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.