Gulai Ikan Masin Tumis Darat (cukup 20 Bahan)

Resepi Gulai ikan masin tumis darat - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep gulai ikan masin tumis darat yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk menyiapkan gulai ikan masin tumis darat ini , kamu harus menyiapkan 20 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍚 🍻 🍩 🍵 🍤

• 1-2 ekor ikan masin talang(rendam sekejap)
• 2 hirisan nenas(potong kecil)
• 2 sudu makan rempah kari ikan(pelbagai jenama)
• 1 sudu teh serbuk kunyit
• 1 sudu teh serbuk cili(boleh skip,jika tiada)
• 1/2 sudu makan gula(bagi balance kan rasa gulai)
• 1 sudu teh garam(tdk perlu jika ckup masin)
• 1-2 keping asam gelugur
• 1 kotak kecil santan kara
• 1 1/2 gelas kecil air
• Bahan Kisar
• 1 biji bawang besar
• 3 ulas bawang putih
• sebesar ibu jari halia
• sedikit air
• bahan tumisan darat
• 2 biji bawang merah kecil (hiris biasa)
• 2 tangkai daun kari
• 2 ulas bawang putih
• 4 tangkai cili kering(potong serong)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• 👉letakkan sedikit minyak.. Tumis bahan kisar sampai naik bau.. kemudian masukkan rempah kari..tumis sampai naik bau..masukkan ikan masin..biarkan mendidih sekejap..

  

• 👉 masukkan nenas..kacau sebentar.. dalam kuali asing..tumiskan bahan tumisan sampai sedikit garing..tapi bukan sampai hangit..ketepikan 👉masukkan santan..

  

• 👉 masukkan serbuk kunyit..asam..dan perasa smja..dan bahan tumisan tadi

  

• 👉kacau sebentar...sampai naik bau.. kemudian boleh tutup api..

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.