Gulai Ikan Masin Bersama Terung Dan Nenas (cukup 12 Bahan)

Resepi Gulai ikan masin bersama terung dan nenas - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep gulai ikan masin bersama terung dan nenas yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat gulai ikan masin bersama terung dan nenas ini , Anda cukup menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🍧 ☕ 🍬 🥛 🍤

• Ikan masin (talang)
• Santan
• Air
• Terung
• Nenas muda
• Bawang kecik
• Bawang putih
• Bawang besar
• Cili kering
• Daun kari
• Serbuk kari ikan
• Garam dan gula secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Potong nenas nipis-nipis dan potong terung. Kemudian ketepi kan

  

• Blend sebiji bawang besar dan tumis hingga naik bau. Masukkan serbuk kari yang dibancuh tadi.
• Masukkan ikan masin. Kemudian masukkan nenas dan santan cair.
• Bila agak masak, masukkan terung dan santan pekat.
• Akhir sekali tumis bawang kecik, bawang putih, cili kering dan daun kari hingga naik bau dan masukkan ke dalam gulai. Kacau dan masak sebentar. Siap

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.