Resepi Gulai Nenas & Ikan Masin

Resepi Gulai nenas & ikan masin - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep gulai nenas & ikan masin yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan gulai nenas & ikan masin ini , kamu mesti menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 proses pembuatan.🍚 🍻 🍭 🥤 🍜

• 2 biji bawang besar
• 11 biji cili api merah & hijau
• 5 biji lada merah
• 2 inci kunyit hidup
• 3 btg serai (ketuk)
• 3 cawan air
• 1 asam keping
• Sebiji nenas (potong)
• 1/2 kg ikan masin talang (basuh, rendam 5 minit dan toskan)
• 2 kotak santan kecil
• 1 sb serbuk kunyit
• 1/2 sb garam
• 1 kiub ikan bilis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Kisar bawang besar, cili api, lada merah, kunyit hidup dan sedikit air sampai lumat. Masukkan dalam periuk bersama serai diketuk. Kacau hingga menjadi kering.

  

• Tambah air. Kacau rata. Masukkan asam keping.

  

• Tambah nenas dan ikan masin. Kacau dan biar mendidih.

  

• Biar mereneh lama sikit. Masukkan santan. Kacau selalu.

  

• Masukkan serbuk kunyit, garam dan kiub ikan bilis.

  

• Kacau dan bila dah mendidih dan semua masak sekata, tutup api. Siap

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.