Cara Buat Gulai Ikan Masin Tumis Darat

Resepi Gulai ikan masin tumis darat - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep gulai ikan masin tumis darat yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat gulai ikan masin tumis darat ini , Anda cukup menyiapkan 13 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 langkah pembuatan.🍚 ☕ 🎃 🍵 🍢

• 300 gm ikan duri masin dipotong, direndam supaya ilang masinnya
• Semangkok santan(secawan santan pekat + 2 cawan santan cair)
• 3 sudu besar rempah kari ikan
• 300 gm nenas masak yg dipotong
• Bhn tumis darat
• 4 biji bwg merah dihiris
• 4 ulas bwg putih dihiris
• 3 tangkai cili kering dikerat
• Sedikit daun kari
• Setengah sudu kecil halba campur
• Sedikit minyak
• Garam kasar/halus Sedikit gula dan serbuk perasa
• Jika kurang masam boleh tambah sedikit air asam jawa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Sediakan bhn2 nya.Ikan masin dibasuh bersih.

  

• Dalam periuk,masukkan santan ikan masin nenas dan serbuk kari.Kacau rata masak atas api sehingga mendidih.Perasakan dgn sedikit garam, gula utk imbangkan rasa dan sedikit serbuk perasa.Jika kuah pekat sangat boleh ditambah sedikit air panas.#jika kurang masam boleh tambah sedikit air asam jawa.Saya tak tambah kerana nanas dah cukup masamnya.

  

• Setelah mendidih,slowkan api dapur,dalam kuali lain,panaskan sedikit minyak.Tumis bwg merah bwg putih, daun kari,halba campur dan cili kering sampai kekuningan dan naik bau.Kemudian tutup api.terus curahkan semuanya kedalam gulai yang mendidih tadi.Rasakan sekali lg,apa yang kurang tambah.

  

• Siap...bolehlah dihidangkan bersama nasi putih gu dengan sambal belacan...alahai sedapnya.😂Cubalah...pasti tak menghampakan.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.