Gulai Tumis Darat Ikan Talang (4 Langkah)

Resepi Gulai tumis darat ikan talang - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep gulai tumis darat ikan talang yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik gulai tumis darat ikan talang ini , Anda mesti menyiapkan 15 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.🍦 ☕ 🎃 🍷 🍥

• Bahan-bahan :
• 7-8 ketul ikan masin talang
• 1 mangkuk santan pekat
• 1 mangkuk santan cair (1/2 biji kelapa)
• 1 biji bawang besar (kisar)
• 3 biji bawang putih (kisar)
• 1 paket serbuk kari ikan babas
• 1 paket serbuk cili babas
• 1 biji terung bulat (potong baji)
• 3 batang kacang panjang
• Bahan tumis darat :
• 1 sudu halba campur
• 1 biji bawang besar (hiris)
• 3 biji bawang putih (hiris)
• 3 tangkai daun kari

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Cuci bersih ikan masin talang, dan rendamkan untuk kurangkan rasa masin. Saya rendam lebih kurang 1/2 jam dan tukar air sebanyak 2 kali.

  

• Di dalam periuk, masukkan santan cair, 1 mangkuk air, ikan masin talang, bahan kisar dan rempah kari. Masak sehingga hilang bau kari dan terbit bau ikan masin.

  

• Masukkan terung. Biarkan sehingga terung hampir masak. Barulah masukkan santan pekat dan kacang panjang. Saya tak masukkan garam sebab dh masin. Biarkan menggelegak dan kacang masak, tutup api.

  

• Dalam kuali lain, tumiskan bahan untuk tumis darat. Biarkan sampai bawang keperangan dan daun kari garing kemudian tutup api. Tuangkan bahan tumis bersama minyak ke dalam periuk gulai. Tutup periuk.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.