Resepi Gulai Lemak Labu
Resepi Gulai lemak labu - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep gulai lemak labu yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk membuat gulai lemak labu ini , Bunda harus menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🍢 🥂 🍭 🥛 🍡
Bahan-bahan penyediaan
- 1/2 biji labu kuning
- 1 sudu besar ikan bilis
- 1 labu bawang besar
- 1 biji cili hijau @ merah
- 1 helai daun kunyit dicarik
- 1 batang serai diketuk
- 1 kotak santan pekat
- 1 sudu kecil garam
- 1 cawan air
Atau 👇 lihat cara penyediaan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.
Ada 3 langkah praktis untuk membuat gulai lemak labu :
Cara-cara penyediaan
- Kupas labu dan cucikan. Potong labu dalam saiz sedang-sedang seperti gambar. Kupas bawang besar dan hiriskan. Hiriskan juga cili hijau. Serai diketuk dan carik-carikkan daun kunyit.
- Masukkan labu, ikan bilis, daun kunyit, serai, bawang besar, cili dan air secukupnya ke dalam periuk. Lalu masakkan hingga labu lembut. Masukkan pula santan pekat dan taburkan garam secukup rasa. Kacau agar gulai sekata.
- Gulai siap untuk dihidangkan. Selamat mencuba guys 😍
Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.