Cara Buat Sotong Tumis Air

Resepi Sotong tumis air - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sotong tumis air yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat sotong tumis air ini , Anda mesti menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍨 🍶 🍪 🥃 🍣

• 500 g sotong (dicuci bersih dan dipotong kecil)
• 2 ulas bawang putih (dihiris)
• 2 biji bawang merah (dihiris)
• 1 biji bawang besar (dipotong 6)
• 1 batang serai (diketuk)
• 500 ml air
• 1 biji cili merah (dihiris)
• 1 sudu kecil perasa Rasa Sifu
• 1 sudu besar minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Panaskan minyak dan tumis bawang putih, bawang merah dan serai hingga kekuningan.

  

• Masukkan air dan biarkan mendidih. Kemudian masukkan sotong.

  

• Perasakan dengan bahan perasa dan masukkan cili merah dan bawang besar. Didihkan sekejap dan siap untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.