Resepi Spiral Pasta Goreng Seafood

Resepi Spiral pasta goreng seafood - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep spiral pasta goreng seafood yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat spiral pasta goreng seafood ini , Anda cukup menyiapkan 17 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍰 🍼 🍪 🍵 🍘

• 1 pack spiral pasta
• 5 ekor sotong saiz sederhana-potong kecil
• 10 ketul isi ketam (crab stick)- potong 3
• 3 ulas bawang putih-cincang halus
• 1 labu bawang holland-hiris nipis
• 2 sudu pes cili kering
• 3-4 sudu besar sos pasta
• 1 sudu besar sos tiram
• 2 sudu besar sos cili
• 1 sdu stok ayam maggi
• bahan sayur pilihan ikut citarasa
• 1 biji Tomato belah 6 atau boleh juga guna tomato ceri
• 1 batang king oister mushroom-hiris nipis
• 1/2 biji lobak merah -hiris nipis
• Boleh juga letak brokoli
• 1 batang daun pasley-hiris halus
• 3 sudu besar minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Panaskan minyak,tumis bawang putih dan bawang besar sehingga wangi.Masukkan pes cili,sos tiram,sos cili dan perasa.Gaul sekata.

  

• Masukkan sotong dan crab stick...kacau rata dan masukkan semua bahan sayuran pilihan.

  

• Masukkan pasta dan kacau sekata sehingga semuanya tercampur.Bila sudah masak semuanya matikan api dan bolehlah dihidangkan. Tabur daun pasley dan sedia dinikmati.😋

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.