Sup Ayam Thai (23 Bahan)

Resepi Sup ayam thai - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sup ayam thai yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat sup ayam thai ini , Anda harus menyiapkan 23 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🍧 🥂 🍯 🍸 🍢

• 1/2 ekor ayam - dipotong ikut selera
• 3 biji bawang merah - dihiris **
• 3 ulas bawang putih - diketuk **
• 1 batang serai - diketuk **
• 1 batang kulit kayu manis **
• 1 kuntum bunga lawang **
• 2 inci halia **
• 2 inci lengkuas **
• 2 akar ketumbar
• 2 helai daun limau purut
• 1 biji kentang - dipotong
• 1/2 biji lobak merah - dipotong
• 1 biji tomato - dibelah enpat
• 1 batang celery - dipotong
• 1/2 biji bawang holland - dihiris
• 5 biji cili api - diketuk
• 2 sudu makan sos sotong / sos ikan
• 1/2 biji limau nipis - perah ambil jus
• 1 1/2 liter air atau secukupnya, boleh agak sendiri
• 2 sudu makan serbuk maggi cukup rasa (secukupnya)
• Sedikit gula (sesuaikan rasa jika perlu)
• Daun ketumbar - dihiris untuk hiasan
• Sedikit minyak untuk menumis - 4 sudu besar lebih kurang

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bahan bertanda (**) ditumis hingga layu, masukkan air secukupnya.

  

• Letak ayam, akar ketumbar, daun limau purut, lobak merah dan kentang masak hingga mendidih.

  

• Masukkan perahan limau nipis, sos ikan. Perasakan dengan serbuk cukup rasa dan sedikit gula untuk sesuaikan rasa.

  

• Akhir sekali masukkan celery, cili api, bawang holland dan tomato kacau-kacau, siap sedia dinikmati.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.