Begini Resepi Masak Lemak Telur Puyuh Bersama Cendawan Kukur

Resepi Masak lemak telur puyuh bersama cendawan kukur - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep masak lemak telur puyuh bersama cendawan kukur yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat masak lemak telur puyuh bersama cendawan kukur ini , Anda cukup menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 2 tahapan pembuatan.🍰 🍶 🍓 🍵 🍣

• 2 pot cendawan kukur(ditumbuk kasar)
• 15 biji telur puyuh(direbus)
• 6 biji cili padi (nak pedas lebihkan)
• 2 cm kunyit hidup
• 2 batang serai (diketuk)
• 3 ulas bawang merah
• 3 cawan santan
• Garam secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Kisar cili,bawang dan kunyit hidup.masukkan kedalam periuk masukan serai.tambah santan dan cendawan kukur.hidupkan api dapur.sentiasa kacau hingga mendidih.

  

• Bila dah mendidih masukkan telir puyuh yang direbus tadi.masukkan garam secukuo rasa.biarkan mendidih sekejap.kemudian tutup api.siap.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.