Air Barli Laicikang (18 Bahan)

Resepi Air barli laicikang - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep air barli laicikang yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik air barli laicikang ini , Bunda cukup menyiapkan 18 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.🍢 🥂 🍓 🍵 🥟

• Rebusan barli
• 100 g barli
• Daun pandan
• 1500 ml air
• Rebusan laicikang
• 1500 air
• 1 genggam kurma merah
• 1 genggam longan manis kering
• 1 genggam kismis
• 1 genggam gula batu
• 1 genggam halwa kundur
• 1 genggang goji beri
• Lain-lain (optional)
• Cincau (didadu/disagat memanjang)
• Biji selasih (direndam sampai kembang)
• semangkuk Kembang
• White fungus
• Halwa buah pala

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Rebus barli dengan daun pandan sehingga barli kembang anggaran 20-25 minit. Tm6: Rebus: 25 minit/100c/speed 0. 5,reverse

  

• Bilas kurma merah, longan.

  

• Rebus kurma merah, longan kering,halwa kundur, gula batu,kismis. Gunakan api perlahan (reneh).

  

• 

• Apabila dah siap, kurma dah kembang dan lembut, tutup api dan masukka goji beri.

  

• Cedok barli dan masukkan dalam gelas/mangkuk. Cedok air laicikang campurkan ke dalam gelas tadi. Enak dimakan suam mahupun sejuk.

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.