Begini Resepi Lai Chi Kang(versi Mudah)

Resepi Lai chi kang(versi mudah) - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep lai chi kang(versi mudah) yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk membuat lai chi kang(versi mudah) ini , Bunda cukup menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.🍦 🍶 🍯 🥤 🍤

• 30 gm buah mata kucing kering
• 50 gm gula merah
• 1 liter air
• 1 sb biji selasih
• 1 tin laici
• 5 biji kembang semangkuk
• 1 helai daun pandan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Disini saya tunjuk buah mata kucing kering. Rebus bersama gula merah dan daun pandan. Dah mendidih, sejukkan sebelum di tapis.

  

• Gambar kiri ialah bunga kembang semangkuk dan kanan ialah biji selasih. Rendam di dalam air suam berasingan bekas sehingga kembang.

  

• Bila air rebusan sudah sejuk tapiskan kedalam jug. Tapiskan kembang semangkuk dan biji selasih, campurkan ke dalam jug. Buka tin laici dan ambil buahnya sahaja. Juga masuk ke dalam jug. Kacau dan rasa. Kiranya kurang manis boleh tambah gula.

  

• Lai Chi Kang is done! Tak perlu bahan yang banyak😊. Simpan dalam petiais dan diminum bila dah sejuk. Boleh juga dihidangkan bersama ketul ais.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.