Resepi 👩‍🍳tauhu Telur Kukus Cendawan Butang

Resepi 👩‍🍳tauhu telur kukus cendawan butang - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳tauhu telur kukus cendawan butang yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik 👩‍🍳tauhu telur kukus cendawan butang ini , kamu perlu menyiapkan 15 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍝 🍹 🍯 🍺 🍢

• 1 tiub tauhu telur- kukus, potong 4
• 1 mangkuk kecil isi udang- cincang
• 2 sudu besar lobak masin- cincang
• 4 cendawan hitam - saya guna cendawan butang
• 1 sudu besar bawang putih cincang
• 3 biji bawang merah - dihiris
• 2 sudu makan sos tiram
• 1/2 sudu makan kicap cair
• 2 sudu kecil kicap pekat (untuk hitamkan kuah/sos)
• 1/4 sudu lada putih
• 1/2 cawan air
• 1 sudu makan minyak bawang putih- tak letak
• 2 sudu makan bancuhan tepung jagung (untuk pekatkan kuah/sos)
• 2-4 biji cili api - hiris
• Daun bawang-hiasan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan2. Keluarkan tauhu lembut dari packing, letak atas pinggan steam/kukus 5 minit.

  

• Dalam kuali panaskan sedikit minyak, tumis bawang putih hingga naik bau, masukkan isi udang, kacau kemudian masukkan lobak masin & cendawan.

  

• Dikuti air & semua bahan lain kecuali tepung jagung. Gaul rata. Akhir sekali masukkan tepung jagung dan kacau. Tuang atas tauhu. Sedia untuk dihidang.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.