Begini Resepi Paf Epal Gulung (apple Blankets)

Resepi Paf epal gulung (apple blankets) - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep paf epal gulung (apple blankets) yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat paf epal gulung (apple blankets) ini , Anda perlu menyiapkan 5 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 8 langkah pembuatan.🍝 🍾 🍓 🥛 🥟

• 500 g pastri paf segera
• 3-4 biji epal Granny Smith
• 120 g gula merah lembut
• 30 g serbuk kayu manis
• 1 biji telur sebagai pengilat

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan-bahan. Panaskan oven 10 minit pada suhu 200 Celcius.

  

• Potong epal kepada kepingan tak tebal tak nipis sangat. Pilihan lain boleh pakai ‘cutter’ (seperti dalam gambar). Salut epal siap potong tadi ke dalam campuran gula merah lembut dan serbuk kayu manis.

  

• Tabur sedikit tepung pada permukaan mencanai dan pencanai. Ambil sekeping pastri dan leperkan sedikit agak-agak muat dengan saiz kepingan epal tadi. Letak sekeping epal dan gulung. Kalau tengah marah, kena bawa bertenang dulu sebab takut nanti kuat sangat canai, pastri terkoyak. Anak-anak suka part mencanai ni, macam main playdough katanya.

  

• Gulung semua kepingan epal dalam pastri. Nampak macam ‘diselimutkan’ epal tu, kan? Ala ‘croissant’ gitu.

  

• Seterusnya, gunakan berus kecil dan sapu pengilat telur pada permukaan pastri yang sudah siap disusun atas dulang pembakar.

  

• Pastri paf suka dibakar pada suhu tinggi dan lain jenis oven lain suhunya ya. Biasanya dibakar pada suhu 200 Celcius, selama 20 minit atau sehingga ia bertukar warna kekuningan.

  

• Setelah siap dibakar, bolehlah disusun di atas redai.

  

• Pastri paf yang rangup semasa panas dan lembut setelah sejuk. Selamat mencuba 🤗

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.