Terung Berlada Petai (10 Bahan)

Resepi Terung berlada petai - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep terung berlada petai yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik terung berlada petai ini , kamu cukup menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🍛 🍻 🎃 🍸 🥟

• 4 biji terung panjang (tapi ni xbrp pnjg..pendek² je)
• 1/2 biji bawang besar*
• 1 ulas bawang putih*
• 1 biji cili besar merah (buang biji)*
• 10 biji cili api merah (terpulang tahap pedas)*
• 1/2 biji tomato (buang biji)*
• Bahan bertanda* kisar kering (tanpa air)
• 1/2 kiub pati ikan bilis
• 1 sudu kecil gula
• 1 papan petai (potong lah ikot suka)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Goreng terung ke dalam minyak..goreng sehingga keperangan.. kemudian ketepikan..

  

• Ambik sedikit lebihan minyak tadi.tumis bahan kisar tadi...tumis sampai masak atau pecah minyak camni.... Letakkan kiub ikan bilis..gula..kacau lagi..kemudian masukkan petai..nak masukkan kemudian pun xpe..gaulkan sambal bersama petai..

  

• Kemudian masukkan terung yang telah di goreng tadi..gaul je semuanya...siap..

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.