Cara Buat Ikan Kerapu Kukus

Resepi Ikan kerapu kukus - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep ikan kerapu kukus yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik ikan kerapu kukus ini , Anda mesti menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 2 langkah pembuatan.🍛 🍾 🍩 🍵 🍢

• 2 ekor ikan kerapu
• Sos tiram 1 sudu mkn
• Sos ikan 1 sudu mkn
• Minyak zaitun 1/2 sudu mkn
• Perahan lemon 1/2 sudu mkn
• Halia 1/2 inci hiris hiris (tabur atas ikan semasa mengukus)
• 4 ulas bwg merah tumbuh/blend
• 4 ulas bwg putih tumbuk/blend
• 4 bj cili hidup dipotong2 (tabur atas ikan semasa mengukus)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Gaul ikan bersama bwg putih, bwg merah, sos tiram, sos ikan dn minyak zaitun. Taburkan cili potong dan halia diatas ikan. Didihkan air pengukus sblm masukkan ikan.

  

• Setelah air pengukus mendidih, Masukkan ikan, tutup periuk pengukus dan masak sehingga 15 minit. Siap masak, perahkan air lemon.

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.