Resepi Kerabu Sotong

Resepi Kerabu sotong - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep kerabu sotong yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan kerabu sotong ini , Bunda harus menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🎂 🍾 🍩 🍺 🍥

• Sotong dikerat beberapa bahagian
• 1 biji tomato dihiris
• 1/2 biji bawang holland dihiris
• 1/2 biji bawang merah dihiris
• Beberapa biji cili padi dihiris
• 1-2 biji limau diambil jusnya
• 2 sudu besar sos ikan
• Daun ketumbar
• Serbuk mushroom seasoning
• Sedikit gula (saya ganti lakanto)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Sotong dimasak tanpa minyak di atas pan untuk dibuang jusnya. Setelah air sotong keluar terus angkat dan toskan. Jangan masak terlalu lama supaya sotong tak liat.

  

• Hiris semua bahan kerabu yang diperlukan

  

• Untuk sos kerabu. Tuangkan beberapa sudu sos ikan ke dalam mangkuk dan tambahkan jus limau nipis. Gaul sebati. Terus dimasukkan sos tersebut ke dalam mangkuk berisi sotong tadi.

  

• Masukkan sayuran yang dihiris ke dalam mangkuk sotong. Gaul sebati semua bahan.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.