Bergedil Tauhu Kering (cukup 11 Bahan)

Resepi Bergedil tauhu kering - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep bergedil tauhu kering yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan bergedil tauhu kering ini , Bunda cukup menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 tahapan pembuatan.🍨 ☕ 🍪 🥃 🍥

• 1 pek tauhu kering,,🎀
• 2 biji kentang direbus,🎀
• 1 keping dada ayam,🎀
• 3 sdb bawang goreng
• 1 batang daun sup
• 1 biji cili hijau cili hijau🎀
• 1/2 biji cili merah
• 2 biji telur🎀
• 1 sdt garam
• 1/2 sdt gula
• 1/2 sdt lada sulah🎀

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Rebus kentang hingga lembut dan boleh di lenyek.

  

• Sementara kentang masak. Kisar isi ayam bersama isi tauhu kering. Kemudian panaskan atas pan.

  

• Bila kentang dah masak, tapis keluarkan air dan lenyek hingga hancur.

  

• Masukan ayam, bawang goreng, cili, daun sup, garam dan gula. Gaul rata

  

• Masukan inti kentang tadi kedalam perut tauhu yang telah digunting tak putus. Kemaskan isinya

  

• Kocok telur, celup tauhu dan goreng dalam minyak panas, kekuningan boleh angkat dan toskan. Hidang bersama sambal kicap.

  

• 

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.