Ikan Bakar Daun Kesum (5 Langkah)

Resepi Ikan bakar daun kesum - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep ikan bakar daun kesum yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik ikan bakar daun kesum ini , Bunda cukup menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 langkah pembuatan.🎂 🥂 🍇 🍺 🍜

• 1 ekor ikan tilapia
• 1/2 sudu teh serbuk kunyit
• Garam secukup rasa
• Bahan Kisar:
• 1/2 labu bawang besar
• 2 ulas bawang putih
• 1 batang serai
• 5 tangkai daun kesum (diambil daunnya sahaja)
• 1/2 inci halia
• 1/2 inci lengkuas
• 2 sudu makan jus lemon
• 3 sudu makan cili kisar

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan-bahan

  

• Blend bahan kisar. Kemudian gaulkan dengan kunyit

  

• Sapukan bahan kisar tadi pada kedua-dua bahagian ikan

  

• Masukkan ke dalam kuali non-stick. Bakar ikan sehingga masak.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.