Asam Pedas Ikan Parang (cukup 18 Bahan)

Resepi Asam pedas ikan parang - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep asam pedas ikan parang yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik asam pedas ikan parang ini , Bunda mesti menyiapkan 18 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍝 🍼 🎃 🍺 🍤

• 3-4 potong ikan parang
• 1 sudu makan asam jawa (dibancuh air, ditapis)
• Daun kesum
• 1 kuntum bunga kantan
• 1 batang serai (diketuk)
• 3 helai daun limau purut
• Bahan kisar
• 5 ulas bawang merah
• 1 inci halia
• 1 inci lengkuas
• 2 ulas bawang putih
• Bahan tumis
• Bahan kisar (seperti di atas)
• 1 sudu teh serbuk lada hitam
• 1/2 sudu teh serbuk jintan manis
• 1/2 sudu teh serbuk jintan putih
• 3 sudu makan cili kisar
• Sedikit belacan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Tumis bahan kisar sehingga pecah minyak. Selepas pecah minyak, tambahkan garam dan gula tumis lagi sampai pes berkilat dan lebih gelap warnanya. (Sila lihat pes asam pedas frozen sebagai rujukan gambar ketika menumis)
• Masukkan ikan, air asam jawa dan daun kesum, bunga kantan, serai dan daun limau purut. Selepas mula mendidih, boleh lah masukkan sayuran seperti terung.

  

• Masak sampai mendidih dan kuah sedikit pekat. Bolehlah masukkan sayuran seperti bendi.

  

• Perasakan semula jika perlu. Sedia dihidangkan.

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.