Cara Buat Nasi Goreng Herba Thai/thai Herb Fried Rice /khao Phad Samoonprai (mottainai: Rescue)

Resepi Nasi goreng herba thai/thai herb fried rice /khao phad samoonprai (mottainai: rescue) - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep nasi goreng herba thai/thai herb fried rice /khao phad samoonprai (mottainai: rescue) yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik nasi goreng herba thai/thai herb fried rice /khao phad samoonprai (mottainai: rescue) ini , Bunda mesti menyiapkan 21 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 7 proses pembuatan.🍧 🍻 🍪 🍸 🍣

• 4 cawan nasi sejuk
• 1 cawan ikan bilis
• 3 biji telur
• 1 sudu makan pes cili goreng Thai (Uchu guna Maepranom)
• 4 sudu makan sos ikan
• 3 sudu makan kicap cair
• 2 sudu teh gula
• Dihiris halus
• 4 batang serai (ambil bahagian dalam yang lembut)
• 1/2 inci lengkuas muda
• 8 ulas bawang putih (dicincang)
• 4 helai daun limau purut (buang urat tengah)
• 4 biji cili padi (optional untuk pedas)
• Bahan lain
• Beberapa tangkai green pepper corn (lada hitam muda,hijau) : uchu tak letak
• 1/4 cawan Kacang hijau tanpa kulit (mung beans) direbus ; uchu tak letak
• 1/2 batang carrot (didadu)
• 4 urat kacang panjang (dihiris)
• 1 genggam Thai Basil/kemangi
• 1 sudu makan bijan goreng/sangai
• Cili jeruk

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Goreng ikan bilis sehingga rangup, angkat, tos dan ketepikan.

  

• Tumis bawang putih sehingga harum diikuti lengkuas, serai dan daun limau purut.

  

• Masukkan pes cili goreng Thai dan sos ikan.

  

• Pecahkan telur ke dalam pes.

  

• Masukkan nasi, carrot dan kacang panjang.

  

• Perasakan dengan kicap cair. Kemudian tambahkan thai basil untuk lebih aroma. Gaul rata dan goreng nasi sehingga agak kering.

  

• Taburkan bijan dan ikan bilis goreng ke atas hidangan.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.