Nigerian Plaintain Porridge (6 Orang)

Resepi Nigerian plaintain porridge - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep nigerian plaintain porridge yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat nigerian plaintain porridge ini , Bunda perlu menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🍢 🍶 🍯 🍺 🍥

• 4 biji pisang tanduk masak ranum
• 1/2 ekor ayam kampung
• 10 biji cili padi merah
• 3 biji bawang besar. 1 dimayang dan 2 lagi dikisar
• 2 Kiub pati ayam
• 2 sudu besar crayfish (udang geragau) udang kering pun boleh
• secukup rasa Garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Potong pisang tanduk yang ranum dan ketepikan dulu

  

• Masak ayam.Perasakan dengan kiub pati ayam dan bawang yang dimayang tanpa air di dalam kuali. Sampai mengeluarkan jus dari ayam

  

• Kisar bawang, crayfish dan cili padi. Masukkan dalam ayam yang dimasak. Kacau rata.

  

• Masukkan air. Bila air mendidih masukkan pisang yang dipotong dan kacau lagi. Biarkan masak dan tambah garam

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.