Sayur Lemak Pucuk Kayu (cukup 11 Bahan)

Resepi Sayur lemak pucuk kayu - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sayur lemak pucuk kayu yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik sayur lemak pucuk kayu ini , Bunda cukup menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🍰 🍶 🍩 🥛 🍜

• Sayuran Kampung Campuran Berbagai2 jenis
• 2 biji ubi keledek oren (dipotong kecil)
• 1 labu bawang besar merah
• 3 ulas bawang putih
• 2 inci halia
• 2 sdt lada hitam
• 1 gengam ikan bilis (rendam air)
• 100 g sotong (dihiris bulat) - pilihan
• 11/2 sdt garam halus
• 500 ml santan
• secukupnya Air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Sayuran pucuk kayu pokok ulat bulu seperti dalam gambar.

  

• Keledek boleh guna warna lain jugak...pilihan akk oren sbb nanti nampak cantik😍 Sayur pucuk kayu campuran yg akk guna...pucuk ubi,kaduk,kunyit,kesum,kangkung,bayam,ulam raja,pucuk labu kuning.

  

• Tumbuk bawang besar,bawang putih, halia,lada hitam dan ikan bilis...kemudian masukkan bahan tumbuk bersama 350 ml air biar mendidih dan masukkan keledek biar keledek empuk tambahkan sotong.

  

• Bila keledek dh empuk masukan kesemua sayuran pucuk kayu dan tambahkan santan serta garam...biarkan semuanya mesra bersama dan rasa garam sesuai citarasa ok siap.

  

• Sayur Lemak Pucuk Kayu #StyleAzaAaj is done...❤️☺️

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.