Kacang Panjang & Sayur Campur Masak Lemak Putih Lada Hitam (3 Langkah)

Resepi Kacang panjang & sayur campur masak lemak putih lada hitam - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep kacang panjang & sayur campur masak lemak putih lada hitam yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan kacang panjang & sayur campur masak lemak putih lada hitam ini , Bunda perlu menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.🍨 🍻 🍩 🥃 🍘

• 10-15 batang kacang panjang (potong lurus)
• 2-3 biji terung pendek (potong)
• 2 biji cili besar merah (hiris)
• 5-6 biji baby corn
• 1/2 biji bawang merah besar
• 1/2 genggam ikan bilis/ 1/2 cawan isi ikan rebus/bakar
• 1 sudu teh serbuk lada hitam
• 1 kotak (200 ml) santan Ayam brand
• 1 1/2 kotak (300 ml) air bilasan kotak santan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Kisar/tumbuk kasar bawang dan ikan bilis. Masukkan dalam periuk. Atau TM6: blend 5 saat/speed 4

  

• Masukkan serbuk lada hitam, air dan sayuran. Rebus sayuran sampai mendidih. Masukkan santan dan perasakan dengan garam dan gula. Masak sehingga mendidih sekali lagi.

  

• Atau jika gunakan TM6: masukkan serbuk lada hitam, santan, air, sayuran. Tutup bowl. 5 minit/100c/reverse spoon,low speed Siap. Perasakan.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.