Cara Buat Crispy Mashed Potato & Chickpeas Fries

Resepi Crispy mashed potato & chickpeas fries - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep crispy mashed potato & chickpeas fries yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik crispy mashed potato & chickpeas fries ini , Bunda cukup menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 5 proses pembuatan.🍦 🍻 🍭 🥛 🍥

• 250 gm kacang kuda rebus
• 250 gm kentang direbus
• 1/2 sdk lada hitam
• 1/2 sdk jintan manis (serbuk)
• 1/2 sdk garam
• 4 sdb tepung ubi
• 1/2 sdk serbuk bawang putih
• 100 gm keju cheddar atau mozarella
• 50 gm ikan bilis
• 250 ml atau Minyak secukupnya untuk menggoreng

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Rebus kentang hingga lembut. Lenyekkan

  

• Tambah kacang kuda yang telah siap direbus dan lenyek juga.

  

• Tambahkan semua bahan seperti serbuk bawang putih, tepung ubi, lada hitam, jintan manis, garam halus, keju yang diparut. Gaul rata hingga sebati. Tambahkan ikan bilis cincang.

  

• Letak atas parchmen paper. Leperkan membentuk empat segi. Potong memanjang.

  

• Simpan dalam peti ais untuk bg keras skit. So, memudahkan proses menggoreng. Goreng dengan minyak panas dan jangan overcook.. sat g kejung terlalu garing. Atau jangan sekejap sangat, nanti lembik tak rangup. Toskan atas kertas tisu. Makan panas panas memang sedap. Cicah sos cili dan mayonais. Nk lg power tambah serbuk shaker. Marvellous!!

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.