👩‍🍳tauhu Bergedil 🇲🇨 (cukup 17 Bahan)

Resepi 👩‍🍳tauhu bergedil 🇲🇨 - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan berbagi resep 👩‍🍳tauhu bergedil 🇲🇨 yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan 👩‍🍳tauhu bergedil 🇲🇨 ini , Anda mesti menyiapkan 17 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.🍨 🍹 🍇 🥤 🍣

• 1 bungkus besar tauhu kering
• 3 biji kentang (rebus & lenyek)
• 1 cawan isi ayam dikisar (daging kisar pun boleh)
• 1 biji cili merah besar dicincang (cili padi jika suka pedas)
• 4 biji bawang merah digoreng (1/2 caw bawang siap goreng)
• 1 tangkai daun bawang
• serbuk lada putih & hitam secukupnya garam secukup rasa
• Bahan Celup Tauhu:
• 3 biji telur
• garam secukup rasa
• Bahan Sos Cicah:
• 6 tangkai cili kering digoreng & blend
• 4 tangkai cili padi siam digoreng & blend
• 2 ulas bawang putih
• 2 sudu gula perang
• 1 sudu sos tiram 2 sudu kicap manis
• Sedikit tepung gandum yang dibancuh air(untuk pekat sos)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Penyediaan Inti Begedil: Potong nipis kentang, goreng. Tos minyak ; Ketepikan. Isi ayam dimasak sebentar hingga airnya kering. Kemudian campurkan dengan kentang goreng di dalam ‘blender’. Kisar hingga lumat.

  

• Keluarkan dari blender; gaul rata dengan serbuk lada putih, serbuk lada hitam, daun bawang, garam. Masukkan **isi tauhu yang dikeluarkan dari tauhu kering. Masukkan bawang goreng dan gaul rata.

  

• Tauhu kering guntingkan di bahagian atas jangan putus. Keluarkan isinya** campur dengan bahan yang lain.(langkah 2)
• Sumbatkan campuran inti ke dalam tauhu.

  

• Sebelum gorengkan tauhu begedil, celupkan dengan telur yang telah dikocok dengan garam. Goreng hingga kekuningan.Angkat; tos minyak.

  

• Sedia untuk dihidang. Cicah sos kicap yang disediakan atau kicap pedas yang ada dipasaran.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.