Cara Buat 👩‍🍳sup Kepala Ikan Merah

Resepi 👩‍🍳sup kepala ikan merah - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳sup kepala ikan merah yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan 👩‍🍳sup kepala ikan merah ini , kamu cukup menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🍝 🍼 🍇 🥤 🍤

• 1/2 ketul kepala ikan merah
• Bahan hiris:
• 2 biji bawang besar
• 3 ulas bawang putih
• 1 inci halia
• 2 kuntum bunga lawang
• 1 kulit kayu manis
• 1 sup bunjut
• 1 biji tomato- potong 4
• 1 biji kentang- potong 4 (pilihan)
• 2 batang serai di ketuk
• 5 biji cili padi merah-ketuk
• 1 sudu teh jintan manis
• 1 sudu teh jintan putih
• secukup rasa Garam
• Daun sup dan daun bawang
• Minyak untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan2. Panaskan minyak dan tumis bahan hirisan bersama cili,jintan,bunga lawang dan kayu manis.. sehingga layu dan wangi.

  

• Masukkan ikan dan air, biar mendidih. Tambahkan tomato, kentang, cili, garam dan cukup rasa.

  

• Sedia untuk dinikmati. Taburkan hirisan daun sup, daun bawang dan bawang goreng jika suka

  

• Top 10 listed 🎉

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.