Resepi Sup Ikan Siakap

Resepi Sup ikan siakap - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep sup ikan siakap yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik sup ikan siakap ini , Anda perlu menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 tahapan pembuatan.🎂 🍾 🍬 🍷 🍣

• ikan siakap (saiz sederhana) - basuh bersih, potong, ketepikan
• 1 biji carrot - potong kecil
• shiitake mushroom
• 800 ml air
• 1 sup bunjut ikan adabi
• garam
• Bahan Tumis :
• 1/2 bj bawang besar - hiris
• 2 ulas bawang putih - hiris
• 1 inci halia - hiris
• 2 biji buah pelaga
• 1 kuntum bunga lawang

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Tumis bahan tumis sehingga wangi dan sedikit keperangan. Masukkan air, sup bunjut dan carrot, biar mendidih dan carot separuh masak.

  

• Bila carrot separuh masak, masukkan cendawan shiitake dan renehkan lg sehingga carrot lembut. Masukkan ikan, garam dan biar mendidih sebelum matikan api. (jgn didihkan terlalu lama, nt ikan pecah)

  

• Nyum2😋

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.