Resepi Ikan Baung Masak Kari

Resepi Ikan baung masak kari - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep ikan baung masak kari yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan ikan baung masak kari ini , Anda harus menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.🍨 🍶 🍈 🥛 🍜

• 4 ekor ikan Baung
• 5 biji bawang merah*
• 5 ulas bawang putih*
• 3 inci halia*
• 2 sudu besar rempah tumis halba
• 1 tangkai daun kari*
• 3/4 cawan minyak masak
• 7 sudu besar serbuk kari Baba’s
• 4 cawan air
• 1 kotak kecil santan
• 3 keping asam gelugur
• 1 bungkus sayur kacang bendi
• 1 1/2 sudu kecil serbuk perasa
• 1 3/4 sudu kecil garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Ikan disiang dan dilumur dengan jus limau (asam jawa takde) untuk membuang lendir dan membuang bau hanyir ikan. Bilas ikan dan toskan. Panaskan minyak masak dan tumis bahan-bahan* hingga naik bau.

  

• Masukkan rempah halba campur dan kacau lagi hingga kekuningan. Masukkan serbuk kari ikan dan sedikit air. Kacau hingga pecah minyak. Masukkan lebihan air tadi dan kacau rata.

  

• Masukkan asam gelugur dan biarkan mendidih. Masukkan ikan dan santan, biarkan ikan masak. Masukkan sayur bendi, garam dan serbuk perasa. (Adjust rasa mengikut citarasa masing-masing)

  

• Biarkan seketika supaya sayur bendi masak dan lembut. Tutupkan api dan boleh la dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.