Mee Sup Bayam (4 Langkah)

Resepi Mee sup bayam - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep mee sup bayam yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik mee sup bayam ini , Bunda mesti menyiapkan 18 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🍢 🧉 🍬 🥤 🍣

• 1 mangkuk mee kuning
• 1 cekak sayur bayam
• 1 dada ayam - potong kecil (ikutlah bahagian apa yang digemari, boleh sahaja)
• 5 ekor udang (atau apa-apa seafood yang digemari)
• 5-6 biji fish ball
• 2 biji telur ayam
• 1 biji bawang besar - dihiris
• 3 ulas bawang putih - dihiris
• 1/2 inci halia - dihiris
• 2-3 biji cili padi - dihiris
• 1-2 biji tomato
• 1 biji lobak merah
• 1 sudu teh garam
• 1/2 sudu teh serbuk lada hitam
• 1/2 sudu serbuk perasa
• 1 kuih pati ayam (jika suka)
• 3 sudu minyak untuk menumis
• 1 liter air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Bahan-bahan disediakan seperti yang sepatutnya. Bayam disiang, cuci bersih dari pasir dan kotor. Toskan. Bahan-bahan lain disiang dan bersihkan mengikut jenisnya.

  

• Panaskan air dan celur mee kuning selama +-2 minit. Toskan. Jangan terlalu lama untuk mengelakkan mee terlebih masak dan menjadi lembik. Ketepikan.

  

• Panaskan minyak, tumiskan bahan hiris. Masukkan ayam dan serbuk lada hitam, gaul rata dan masukkan air. Biarkan mendidih.

  

• Perlahankan api, masukkan lobak merah dan pecahkan 2 biji telur ayam dan tutup periuknya. Biarkan telur ayam masak mengeras. Pastikan api paling perlahan untuk proses ini. Setelah telur masak cantik, masukkan bayam, tomato, fish ball, udang, garam dan serbuk perasa. Setting api sederhana dan biarkan mendidih, rasakan secukupnya dan matikan api. Sedia dihidangkan. Sekian olahan resepi dari Murni's LittleKitchenz. Selamat mencuba dan selamat menjamu selera💐

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.