👩‍🍳air Bunga Telang Selasih Lemon💙💜 (1 Orang)

Resepi 👩‍🍳air bunga telang selasih lemon💙💜 - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep 👩‍🍳air bunga telang selasih lemon💙💜 yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat 👩‍🍳air bunga telang selasih lemon💙💜 ini , Anda harus menyiapkan 6 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 2 langkah pembuatan.🍰 🥂 🍇 🥤 🍤

• 5 kuntum bunga telang- rendam air panas dan tapis
• 1 sb Biji selasih- rendam air
• Hirisan lemon
• 3 sb Air gula/ ganti madu
• Ketulan ais
• Air sejuk secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Rendam bunga telang bersama air panas sehingga warna keluar Rendam biji selasih dalam air sehingga kembang. Sediakan air gula (atau madu).

  

• Bancuh air gula, air bunga telang dan biji selasih di dalam gelas. Perah lemon pada bancuhan air bunga telang.Kacau rata. Hias dan hidang bersama ais.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.