👩‍🍳kerabu Telur Asin (3 Orang)

Resepi 👩‍🍳kerabu telur asin - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep 👩‍🍳kerabu telur asin yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk menyiapkan 👩‍🍳kerabu telur asin ini , Anda harus menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🎂 🥂 🍇 🍸 🍣

• 2 biji Telur asin*- rebus
• 1 cawan Nenas*- hiris kecil
• 1/2 biji Mangga*- potong & cincang
• 2 biji cili padi hijau- hiris halus
• 2 biji cili padi merah- hiris halus
• 1/2 labu bawang Holland- hiris nipis
• 1/2 biji buah tomato- potong dadu
• 1 biji limau nipis- ambil jus
• 2 sb gula perang
• 1-2 sb sos ikan
• 3 sb kacang tanah tumbuk- tabur

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan2

  

• Belah telur asin* kepada 4-6 bahagian dan korek isinya menggunakan sudu. Masukkan ke dalam mangkuk.Jangan terlalu kecil supaya tidak hancur masa digaul. Hiris mangga* dan nenas*

  

• Masukkan semua bahan hiris iaitu nenas*, mangga*, bawang, cili dan buah tomato. Masukkan telur asin*. Gaul supaya semua bercampur.

  

• Kemudian masukkan gula perang, sos ikan dan jus limau nipis.Gaul hingga semua bahan sekata dan sebati. Sesuaikan rasa. Akhir sekali tabur kacang tumbuk rata2. Siap. Sedia untuk dinikmati.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.