Tomyam Niase (2-3orang)

Resepi Tomyam niase - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep tomyam niase yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk meracik tomyam niase ini , Bunda perlu menyiapkan 16 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 5 tahapan pembuatan.🍧 🍼 🍓 🍸 🍜

• 2 ketul isi ayam (hiris nipis)
• 6 ekor udang
• 1.5 liter air
• 2 sudu besar pes tomyam
• 1 sudu besar cili kisar
• 2 ketul akar ketumbar (diketuk)
• 2 batang serai (diketuk)
• 3 ulas bawang putih (diketuk)
• 1/2 inci lengkuas (diketuk)
• 3 helai daun limau purut
• 4 biji cili padi hijau
• 1/2 sudu gula niase
• 1/2 biji bawang holland (dihiris)
• 1 biji tomato (dipotong 4)
• Secukupnya garam
• 1/2 biji limau nipis (diambil jusnya)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Panaskan air. Masukkan pes tomyam, cili kisar, bawang putih, serai, akar ketumbar, cili padi hijau dan daun limau purut. Kacau sebati dan didihkan seketika.

  

• Masukkan ayam diikuti gula niase. Masak sehingga ayam empuk.

  

• Masukkan udang, tomato dan bawang holland.

  

• Perasakan dengan garam, serbuk perasa dan jus limau nipis. Kacau sebati dan tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan. Selamat mencuba 😋

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.