Ikan Sumbat Sambal (5 Langkah)

Resepi Ikan sumbat sambal - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep ikan sumbat sambal yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik ikan sumbat sambal ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 5 tahapan pembuatan.🍦 🧉 🎃 🍷 🥟

• 1-2 ikan cencaru@jaket
• segengam cili kering
• 2-3 serai
• 1 biji bawang besar (saiz besar)
• 3-4 biji bawang putih
• sedikit halia (optional)
• bahan penyedap rasa (gula,garam,secukup rasa)
• air
• Minyak secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Cuci ikan dan toskan. Pastikan ikan dibelahkan dibelakang utk kita sumbat sambal nanti.
• Potong cili kering dan rebuskan sehingga kembang dan toskan.
• Kemudian, ambik blender masukkan bawang merah, bawang putih, halia dan serai serta sedikit air.. Air taknak banyak ya.
• Blend bahan2 tadi separuh hancur saja.. jangan hancurkan terus.. Nanti tak sedap rasa macam sambal ayam macam tu...
• Ambik kuali ke pan ke masukkan minyak, tunggu minyak panas dan masukkan bahan yg diblend tadi... masak sehingga betul² pecah minyak dan masukkan bahan perasa... Taknak tambah air ye.. memang kering macam tu je taw ☺️ Siap.. boleh la smbat dalam ikan bakar atau goreng... Selamat mencuba....

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.