Roti John Wholemeal (cukup 10 Bahan)

Resepi Roti john wholemeal - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep roti john wholemeal yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk membuat roti john wholemeal ini , Anda mesti menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 6 tahapan pembuatan.🍧 🍶 🍬 🥛 🍤

• 2 keping roti wholemeal
• 20 gram kobis
• 1/4 batang lobak merah
• Sebiji bawang besar
• Sebiji telur
• 1 sudu teh serbuk lada hitam
• Sos
• 1 sudu besar sos
• 2 sudu besar mayonis
• Boleh olah mengikut sayur apa di dalam peti ais masing masing

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Satukan telur,lada hitam didalam bekas dan kacau

  

• Tuang di dalam kuali dan tekapkan roti sambil membayangkan macam mana peniaga roti john di #bazaarramadan

  

• Sementara itu, hiriskan kobis lobak merah dan bawang

  

• Sos dan mayonis digaulkan

  

• Roti yang disalut telur letakkan kobis lobak merah dan sos,tekapkan lagi sekeping roti dibahagian atas

  

• Sedia untuk dihidang diwaktu berbuka. Berbuka bersama kurma dan roti john wholemael. Alhamdulillah makan sebegini pun dah cukup kenyang. Tips Untuk dapatkan seperti di bazaar hiaskan sos supaya meleleh. Selamat mencuba.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.