Kacang Buncis + Lobak Pecah Telur (eat Clean) (9 Bahan)

Resepi Kacang buncis + lobak pecah telur (eat clean) - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep kacang buncis + lobak pecah telur (eat clean) yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk menyiapkan kacang buncis + lobak pecah telur (eat clean) ini , kamu cukup menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.🍝 🍹 🍭 🍺 🍥

• Suku lobak (potong lidi)
• Segenggam kacang buncit (potong)
• 3 ulas bawang putih (hiris)
• 1 bawang merah (hiris)
• 2 cili merah
• 2 telur ayam
• 1/2 tsp garam pink
• 1/2 tsp serbuk lada putih
• 2 tsp olive oil

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Panaskan pan, tuang olive oil. Campak bawang putih, bawang merah dan cili. Tumis sampai naik bau. Kalau kering.. tambah air sikit

  

• Campak lobak dan kacang buncis. Gaul2. Campak garam dan serbuk lada putih

  

• Gaul rata, kemudian ketepi kan separuh dari pan, campak 2 telur ayam dekat tepi yang kosong. Gaul2 sampai jadi macam omelette, kemudian gaul rata. Siap!

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.