Pajeri Terung (5 Langkah)

Resepi Pajeri terung - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep pajeri terung yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik pajeri terung ini , Anda cukup menyiapkan 15 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 5 proses pembuatan.🎂 ☕ 🍩 🍺 🍜

• 3 biji terung - belah 2
• 1 kotak santan
• 1 btg kulit kayu manis
• 1 kuntum bunga lawang
• 3 sdb rempah kari
• 1 sdb serbuk cili
• 1 sdb kerisik - optional
• 1 sdb ikan bilis / udang kering*
• 1/3 gula enau
• 1 biji bwg merah *
• 2 ulas bwg putih *
• 1 sdk asam jawa
• Sedikit daun kari
• Garam secukupnya
• Air secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan2.

  

• Terung belah dan basuh, toskan.

  

• Tumbuk bahan2 bertanda *

  

• Tumis bahan tumbuk dengan sedikit minyak hingga naik bau, masukkan rempah 3 sekawan, serbuk cili dan kari tumis lagi hingga rempah betul2 masak dan terbit minyak.

  

• Masukkan santan, air, air asam jawa, garam, gula dan terus, kacau selalu takut melekat di dasar kuali. Bila terung telah empuk dan kuah agak pekat tutup api dan boleh lah dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.