Pajeri Terung ❤️ (7 Langkah)

Resepi Pajeri terung ❤️ - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep pajeri terung ❤️ yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat pajeri terung ❤️ ini , Bunda perlu menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 tahapan pembuatan.🍧 🍼 🍩 🍵 🥟

• 4 biji terung potong 2 dan di belah tengah
• 1 sdk ketumbar
• 1 sdk Jintan manis
• 6 ekor Ikan bilis
• 3 sdb Cili kering kisar (siap bwg merah & putih)
• 1 sdk garam
• 3 sdk gula
• 1 sdk kerisik
• 1/2 cwn air
• 2 sdk rempah kari

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Tumbuk ketumbar Jintan dan Ikan bilis

  

• Cuci terung & goreng (tutup kuali). Goreng sekejap sahaja, angkat & ketepikan.

  

• Tumis bahan tumbuk dan tambah Cili kisar.

  

• Setelah pecah Minyak tambah garam dan gula

  

• Tambah rempah kari dan kacau supaya tidak kering. Tambah sedikit air supaya rempah Masak sekata.

  

• Tambah kerisik dan tambah air Sekiranya kering

  

• Apabila sudah cukup rasa, masukan terung yang telah di goreng tadi. Kacau rata perlahan lahan.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.