Salad Ayam (20 Minit)

Resepi Salad ayam - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep salad ayam yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat salad ayam ini , Anda cukup menyiapkan 16 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍛 🧉 🍭 🍺 🍥

• 1 dada ayam besar tapak tangan
• 1/2 sdt lada hitam
• 2 cubit garam
• Bahan sayur
• 5 biji tomato cherry belah 2
• Sejengkal batang saderi potong serong
• Sejengkan lobak merah racik halus
• Setengah cawan brokoli direbus sekejap
• Sejengkal timun jepun dipotong kecil
• Bahan sos
• 1 pokok daun ketumbar
• 1 biji bawang putih
• Setengah biji lemon perah jusnya
• 1 sdb madu
• 1 biji buah tomato
• Secubit garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Gaul ayam dengan garam dan lada hitam. Masak dalam air fryer atau grill atau kukus.
• Rebus sekejap brokoli. Kemudian toskan air dan cuci dengan air sejuk. Satukan semua sayur dalam mangkuk. Ayam yang telah masak biarkan sejuk sekejap dan carik-carik isinya.
• Untuk sos satukan semua bahan dalam mesin pengisar dan kisar hingga halus. Sedia dihidangkan. Sama ada sebagai pencicah atau gaul dalam salad ayam tadi.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.