Resepi Teresek Jantung Pisang

Resepi Teresek jantung pisang - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep teresek jantung pisang yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik teresek jantung pisang ini , Bunda cukup menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan.🍰 🍼 🍯 🥃 🍤

• 1 Biji jantung pisang(saiz sedang)
• Hati dan pedal ayam(resepi asal guna ayam)
• 1 biji bawang besar🌼
• 3 ulas bawang putih🌼
• 1/2 inci halia🌼
• 1/2 inci lengkuas🌼
• 1/2 inci kunyit🌼
• 5 biji cili api🌼
• 1 sudu besar biji ketumbar🌼(rendam kejap supaya senang nak blend)
• 1 sudu besar serbuk kari
• Sedikit air
• 1/2 kotak kecil santan pekat(100ml)
• 1 sudu besar kerisik
• Garam, gula

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kopek jantung sampai bahagian yg lembut. Potong kasar dan rendam dalam air garam. Didihkan air. Rebus jantung sampai empuk(5-8 minit) dan toskan.

  

• Kisar bahan bertanda🌼 Panskan minyak..tumis bahan kisar sampai pecah minyak. Masukkan serbuk kari..tumis sekejap.

  

• Masukkan hati dan pedal. Tumis sampai kering sikit.. Masukkan air..masak sampai pedal empuk.

  

• Masukkan santan, garam, gula dan kerisik. Masak sampai mendidih dan matikan api. Sedia dihidang😋

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.