Teresek Jantung Pisang (4 Langkah)

Resepi Teresek jantung pisang - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep teresek jantung pisang yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan teresek jantung pisang ini , kamu perlu menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 langkah pembuatan.🍢 ☕ 🍭 🥛 🍣

• 1 biji jantung pisang (1/2 kg)
• 1 mangkuk Hati,pedal,kaki ayam (saya guna isi ayam)
• 1 cawan santan
• 2 sudu makan serbuk kari daging
• 2 sudu besar kerisek
• 2 sudu makan ketumbar (tumbuk kasar)
• Cili merah /hijau (hiris)
• Bahan kisar
• 5-10 biji cili kering
• 1 labu bawang besar
• 3 biji bawang putih
• 1 in lengkuas
• 1 in kunyit hidup
• 1/2 in halia

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Jantung pisang yg boleh dimasak, seperti pisang nipah, kapok,pisang nangka dll. Dikopek sehingga ke lapisan yg lembut. Dipotong nipis dan direndam dalam air garam bagi mengelakan daripada berwarna hitam dab semasa merebus masukan garam dan asam keping @ cuka bg rasa kurang pahit

  

• Blend bahan-bahan yang disediakan.

  

• Masukan bahan di blend kedalam periuk masak hingga layu. Masukan ayam masak hingga empok. Kemudian masukan santan jantung pisang. dan akhir sekali kerisek. Masak dng api perlahan hingga kuah pekat. Rasa masin manis.

  

• Boleh cuba. Semoga resepi ini tidak tenggelam zaman.

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.