Masak Lemak Putih Taugeh Hijau Dengan Fish Ball π (10 Bahan)
Resepi Masak lemak putih taugeh hijau dengan fish ball π - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada hari ini kami akan membagikan resep masak lemak putih taugeh hijau dengan fish ball π yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.
Untuk menyiapkan masak lemak putih taugeh hijau dengan fish ball π ini , Bunda perlu menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 proses pembuatan.π πΎ π© π₯ π
Bahan-bahan penyediaan
- 1 peket taugeh hijau
- 1 peket bebola ikan rugby shaped
- 3 keping tauhu
- 4 ulas bawang merah (dihiris)
- 2 ulas bawang putih (dihiris)
- 1 biji cili besar (dihiris)
- 1 kiub pati ikan bilis/sejemput ikan bilis tumbuk
- 1 kotak kecil santan
- Secukupnya air
- Secukupnya garam, gula/perasa
Atau π lihat cara penyediaan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.
Ada 4 langkah praktis untuk membuat masak lemak putih taugeh hijau dengan fish ball π:
Cara-cara penyediaan
- Rebus bawang, bawang putih, cili dan pati ikan bilis sehingga mendidih dengan sedikit air.
- Masukkan santan dan bilasan kotak santan. Masak sampai berwap.
- Masukkan tauhu, fish ball. Masak sampai mendidih. Perasakan dengan sedikit garam dan gula. Tutup api.
- Terus masukkan taugeh hijau. Kacau rata, tutup periuk dan biarkan taugeh masak self cooked.
Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.