Somtam Betik Muda (cukup 10 Bahan)

Resepi Somtam betik muda - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep somtam betik muda yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat somtam betik muda ini , Anda cukup menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.🍝 🍻 🍩 🥃 🥟

• 1/2 mangkuk betik muda (cincang memanjang nipis)
• 1 biji cili merah
• 4 biji cili api
• 1 sudu besar cili flakes
• Sedikit belacan
• 1/2 potong gula melaka
• 1/2 biji air limau nipis
• 4 biji tomato ceri (potong 4)
• 2 sudu besar sos ikan
• 2 tangkai kacang panjang(potong pendek)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kupas betik,cincang memanjang nipis.Ketepikan. Tumbuk kasar cili merah,cili api.Masukkan cili flakes,belacan,gula melaka.Tumbuk sehingga sebati.

  

• Masukkan sos ikan,perahan air limau.Masukkan tomato ceri, betik.Tumbuk kasar.Tambahkan kacang panjang.Tumbuk sedikit.

  

• Tuang ke dalam bekas.Kacau sebati.Boleh adjust rasa ikut kesukaan masing-masing.Siap.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.