Asam Pedas Sardin Tin (16 Bahan)

Resepi Asam pedas sardin tin - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep asam pedas sardin tin yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan asam pedas sardin tin ini , kamu mesti menyiapkan 16 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 6 proses pembuatan.🍨 🧉 🍯 🥤 🥟

• 1 tin ikan sardin (saiz besar)
• 1 batang serai (dititik)
• 2 kuntum bunga kantan (dipotong)
• 1 biji tomato (dipotong 8)
• 4 biji bendi
• 1 genggam daun kesum
• Air (sukat dengan tin sardin)
• Secukupnya garam
• 3 biji limau kasturi (diambil jusnya)
• Bahan Kisar :
• 1 biji bawang besar
• 3 ulas bawang putih
• 1 inci kunyit hidup
• 1 inci belacan
• 3 sudu besar cili kisar
• 1/3 cawan air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Panaskan minyak masak. Tumis bahan kisar dan serai sehingga naik bau dan pecah minyak.

  

• Masukkan ikan sardin tin dan air.

  

• Masukkan bunga kantan, bendi, tomato dan daun kesum.

  

• Kacau sebati dan didihkan seketika.

  

• Perasakan dengan garam dan jus limau kasturi. Kacau sebati dan tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan. Selamat mencuba 😋

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.