Resepi Ikan Pari Asam Pedas

Resepi Ikan pari asam pedas - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep ikan pari asam pedas yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan ikan pari asam pedas ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 tahapan pembuatan.🍦 🧉 🍈 🥤 🍣

• 2 potong ikan pari
• 1 peket asam pedas pak man
• 2 ulas bawang putih yg dicincang
• 1 biji bawang merah yg dicincang
• 1 batang serai yg diketuk
• 1 sudu besar minyak masak
• 2 cawan air
• 5 batang bendi
• 2 biji tomato dibelah 4

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Mula2 kita panaskan minyak. Kemudian kita tumis bawang putih dan merah. Masukkan serai. Tumis hingga naik bau.

  

• Bila bahan2 tumis dah kekuningan, masukkan pes asam pedas. Saya tumis untuk 5 minit baru masukkan air.

  

• Dah masukkan air, masukkan ikan pari pula. Di ikuti bendi. Dah mendidih sikit masukkan tomato pula.

  

• Masak bahan2 ni lebih kurang 20-25 minit api kecil. Jangan lupa perisakan dengan garam. Dah mendidih tutup api. Sedia untuk dihidang. Selamat mencuba😊

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.